키토제닉피자 최고로 맛있다! (NO차전자피가루)

키토피자 때문에 키토제닉 다이어트하는 1인

키토제닉 피자 먹으려고 키토제닉을 끊을 수 없는 일인이에요. 예고한 대로 키토피자 만들어 먹었는데요. 정말 최고로 맛있어서 이게 다이어트 식단 맞냐면서 한판 깔끔하게 먹었어요.

차전자피 가루 없이 찢어지지 않는 도우로 포크 접시 필요 없이 손으로 한 조각씩 들고 먹었고요. 비키토인 친구는 너무 맛있다며 말도 안 하고 피자를 흡입하더라고요.

키토제닉피자

전보다 오븐이 작아져서 의지와 상관없이 조금 작게 키토피자를 만들었는데요. 노밀가루, NO 차전자피가루로 만들었고요. 완전 저탄수화물 아니 무탄수화물이겠네요.

치즈치즈 한 소고기 키토피자를 만들어 먹었어요.

키토피자 만들기

소고기는 시즈닝 해서 미리 재워놨고요. 소고기 시즈닝 해두면 소세지 못지않게 맛있어요. 양송이는 얇게 슬라이스 해줬어요.

파프리카는 너무 길면 쭉 달려 나오길래 일부러 작게 잘라줬고요. 홈메이드 토마토소스 만들어서 피자 2판 구웠어요.

피자치즈는 무조건 듬뿍!

키토제닉 피자- NO밀가루 NO차전자피가루

비키토인 친구를 위해서 감자에 치즈 넣어서 한입사이즈로 함께 만들어서 사이드 메뉴로 구워줬어요.

밀가루와 차전자피 가루 없이 콜리플라워로 만든 도우임에도 밀가루 도우 못지않아요.

토핑 야채는 정말 토핑일 뿐 피자 도우에 콜리플라워 식이섬유 잔뜩 들었기 때문에 걱정 없어요.

키토피자. 콜리플라워 도우

집에서 만든 피자의 가장 큰 장점은 원하는 토핑을 얹을 수 있다는 점인데요. 소고기 아낌없이 올려서인지 한입 베어 물면 소고기 육즙이 가득 나오더라고요.

제가 사진 몇 장 찍는 사이에 비키토인 친구는 키토 피자를 반이상 먹어버리는 바람에 한참을 웃었어요.

그렇게 맛있냐고 하면서 제 피자를 한 조각 나눠줬어요. 너무 맛있게 먹어주니까 기분 좋더라고요.

저탄수화물 키토피자

비키토인 친구를 위한 피자인데요. 친구 거라고 소고기도 더 올려주고 도우도 조금 더 크게 만들어줬는데 그렇게 빨리 먹어버릴 줄 몰랐어요.

감자도 담백하고 핑거푸드로도 좋다면서 잘 먹더라고요. 저 감자는 오븐에 구워도 맛있고 튀겨도 맛있어요.

노밀가루 다이어트 피자

비키토인 친구가 너무 잘 먹어서 더욱 기분이 좋았던 노밀가루 피자는 키토 하길 정말 잘했다 싶은 메뉴 중에 하나예요. 키토식에서 손꼽는 메뉴라고 할 수 있을 것 같아요.

이렇게 맛있게 먹으면서 다이어트할 수 있는 방법이 또 있을까 싶어요. 진짜 키토피자 최고!

토마토소스랑 소고기 시즈닝이랑 치즈랑 간이 딱 맞아서 콜라 생각 전혀 안 났고요. 심지어 치즈치즈 한데도 탄산수 생각도 안 나더라고요.

친구에게 탄산수를 권해봤지만 생각 안 난다고 탄산수 거절당했어요. 이 정도면 성공인 듯하죠.

저탄수화물 키토피자 도우

키토피자가 정말 좋은 게 밀가루도 없이 이런 비주얼이 나온다는 거예요.

들고 먹어도 찢어지지도 않고~ 그냥 일반 피자 먹는 것과 다름없어요.

비키토인 친구 역시 밀가루 도우 피자랑 별로 구별이 안된다고 너무 맛있다고 하더라고요. 그렇게 음식을 빨리 먹는 걸 처음 봐서 깜짝 놀랐거든요.

키토제닉 다이어트 키토식 피자

잘 구워진 피자는 오븐에서 꺼내서 가위로 잘라서 한 조각씩 손에 들고 먹었어요.

키토제닉 식단 전에도 피자를 너무 좋아했었는데 피자를 먹고 나면 밀가루 소화가 더뎌서 먹고 나면 꼭 속이 답답하고 불편할 때가 많았거든요.

근데, 키토제식 다이어트를 시작하고 키토식 피자를 만들어 먹고부터는 제가 피자를 먹었었나 할 정도로 속이 편해서 너무 좋아요.

도우까지 맛있는 키토식 피자

또한, 밀가루 피자는 도우 끝이 너무 질기거나 뻣뻣해서 사실 좋아하지 않았는데 콜리플라워로 만든 피자 도우는 버릴 것 하나 없이 다 맛있어요.

밀가루 피자 먹었을 때는 피자가 너무 식으면 피자 크러스트를 남기는 일이 많았거든요.

이것도 정말 키토피자의 장점 중 하나예요. 피자 크러스트만 먹으라고 해도 먹을 수 있을 만큼 피자 한판을 다 먹을 때까지 맛있거든요.

키토제닉 피자

찢어지지 않아 끝까지 들고 먹을 수 있는 피자여서, 밀가루 도우로 만든 피자가 아닌데도 피자스러워서 좋고요. 식어도 똑같은 맛을 유지해서 더 맛있어요.

이렇게 한 끼를 잘 먹고 나면 하루가 즐거운 것 같아요. 무엇보다 비키토인 친구가 엄지 척을 해줬으니 뭔가 키토 식단을 한 것이 뿌듯할 정도예요.

콜리플라워로 어제는 키토식 비빔밥을 해서 아주 잘 먹었는데요. 콜리플라워 식단 2탄으로 이번에는 피자를 만들어 먹었어요.

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남아있는 콜리플라워를 또 어떻게 변신시켜서 먹을지 벌써부터 설레는 중이에요.

휴가라서 체중이 늘 것이라고 예상했는데 이렇게 키토식이 맛있으니 체중 증가는 없을 것 같은 느낌이 들어요.

편식 없는 맛있고 건강한 식단으로 즐겁고 건강한 다이어트 하세요.

큰일 할 여자의 신나는 키토제닉 다이어트 이야기는 계속됩니다.

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