큰일 할 여자

옥소 OXO 핸드 스파이럴라이저 야채면 만들기 옥소 핸드 스파이럴라이저를 활용하면 야채국수~ 야채면 만들기를 정말 손쉽게 할 수 있는데요. 구매 전에 혹시나 예쁜 쓰레기가 될까 봐 살짝 망설였던 것을 후회할 만큼 아주 잘 활용하고 있어요! 정말 옥소 OXO 굿그립 핸드 스파이럴라이저 때문에 요리하는 재미가 쏠쏠~ 다이어트는 덤으로 얻어가고 있어요. 그럼 옥소 스파이럴라이저에 대한 소개와 장단점 그리고 핸드 스파이럴라이저를 활용해 야채 국수/야채면 만들기에 대한 사용 후기를 적어볼게요. 제가 구매한 옥소 핸드 스파이럴라이저 제품은 3가지 다른 날을 한 세트로 판매되고 있는 제품이에요. 사실 실제로 보지 않고 인터넷으로 구매했기 때문에 한 가지 날만 있는 제품을 살까 하는 고민도 했었지만, 이왕 사는 거 여..

룰루레몬 요가매트 사용후기. 요가매트 재구매 의사는? 룰루레몬 얼라인 팬츠를 입어보고 나이키와 안녕할 만큼 이젠 룰루레몬 제품만을 사용하고 있어요. 룰루레몬 운동복 이외에 오래전에 구매해서 아주 잘 사용하고 있는 룰루레몬 요가매트 사용후기를 적어보려고요. 제가 사용하고 있는 나마스테이 4mm 요가매트는 국제 삼림 관리 협의회 FSC 인증 고무로 제작된 매트로, 매트 사이즈 180cm x 66cm의 매트예요. 사용하고 있는 색상은 블랙이고, 사진에 보이는 것보다 더 선명한 블랙 색상이에요. 룰루레몬 요가매트는 요가를 할 때뿐만 아니라 집에서 웨이트를 할 때 혹은 스트레칭할 때도 두루두루 사용할 만큼 잘 사용하고 있어요. 룰루레몬 요가 매트를 사용하기 전에 두꺼운 스펀지 형태의 파란 매트도 써봤고, 아주 얇..

야채 탈수기. 가성비 최고. 이케아 TOKIG 야채를 워낙 좋아하다 보니 매번 야채 손질하는 게 일이더라고요. OXO를 비롯 값비싼 제품들을 눈여겨봐 왔지만~ 과연 야채 탈수기에 그만한 돈을 지불에야 하는가... 에 대한 의문이 들어서 시도해보았던 이케아 야채 탈수기 IKEA TOKIG. 결론부터 이야기하면, 가성비 최고. 이케아 추천 아이템 되었어요. 현재 2년 넘게 사용 중이에요. 자~ 지난 이케아 야채 탈수기 탈탈 터는 후기2탄으로 지난 이케아 야채 탈수기 1탄에 대한 글은 하단 포스팅을 참고하시면 좀 더 자세한 야채 탈수기에 대한 장단점과 적나라한 후기를 얻으실 수 있을 거예요. 그럼, 이케아 야채 탈수기 어디까지 해봤니~ 편으로~ '청경채 데쳤던 이야기'를 해볼게요. 청경채 한번 데쳐놓으면 볶음..

메이드굿. 오가닉 초코칩 쿠키 안심하고 먹을 수 있는 간식. 메이드굿 MADEGOOD. 내 돈 주고 사 먹은 후기 들어갑니다. 사실, 시판되는 과자에는 밀가루와 콩이 대부분 들어있어요. 메이드 굿 제품은 학교에도 안심하고 가져갈 수 있다고 적혀있을 만큼 알러지나 글루텐에서 안전한 제품이에요. 메이드굿 Madegood 제품들은 오가닉 Organic, 피넛 앤 넛 프리 Peanut and tree nut free, 소이 프리 Soy-free, 글루텐 프리 Gluten-free, 비건 제품 Vigan입니다. 손바닥 만한 작은 봉지의 미니쿠키 칩이에요. 7-8개 정도 들어있고요. 글루텐 프리, 소이 프리 제품이다 보니 소화적인 면에서 편하고 좋더라고요. 생각보다 많은 과자나 초콜릿들에 소이 레시틴이나 소이프로틴..

커피 대신 마시는 마카치노 Macaccino Drink Mix 커피대신 마실 수 있는 드링크 믹스는 커피맛일까? 하는 생각에서 구매해 본 제품. 커피대체품이라고 쓰여져 있는 포장지에서 뭔가 자신감이 뿜어져 나오더라고요. 이미 다수의 오가닉 트래디션스의 제품을 먹고 있고 재구매를 하고 있기 때문에 모르는 맛이지만 구매가 망설여지진 않더라고요. 마카치노(Macaccino)라는 이름부터 뭔가 흥미진진함이 느껴졌어요. 사실 이런 대체품을 사서 먹어본 적이 잘 없기 때문에 속는셈 치고 구매했거든요. 겉 포장지에서 부터 알 수 있는 마카maca와 바닐라 빈. 마카치노 드링크 믹스 색은 커피가루보다는 연하고 음... 시판 핫초코 가루와 비슷한 색이에요. 향이 특별히 강하진 않지만, 코코아 향도 살짝 나고 커피향인가 ..

면역력 높이는 블루베리 블루베리가 몸에 좋다는 것은 누구나 아는 사실. 슈퍼푸드라고 불리며, 보라색 특유의 빛깔에는 안토시아닌 성분이 풍부해서 혈관 건강에도 좋고~ 항산화에 효과가 좋다고 해요. 이외의 블루베리 효능에는 베리류 과일 답게 비타민 C도 풍부해요. 블루베리는 비타민 C와 E가 풍부해서 지방의 연소를 돕고, 면역력을 증가시키는 데 효과가 있다고 해요. 칼슘과 칼륨이 풍부해서 체내 나트륨양을 조절하는 데도 도움이 되며, 다른 과일에 비해 탄수화물 함량이 적어서 키토제닉. 저탄수화물 다이어트에서 권장하는 과일이기도 합니다. 저도 블루베리 생과일을 좋아하는데요. 주로~ 제철에 사 먹거나 냉동 블루베리를 먹게 되잖아요. 차가운 냉동 과일은 속이 차가워져서 사실 별로 좋아하지 않아요. 그래서 4계절 블..

락앤락 밥 보관 용기에 밥을 보관하면 얼어있는 채로 바로 데울 수 있어서 아주 편리해요. 지난 4년간 쭉 사용해 오고 있는데요. 3가지 사이즈 사용후기를 탈탈 털어봅니다! 자칭 다이어트 필수품이라고 칭하는 락앤락 오븐 글라스 햇쌀 밥용기. 긴 사각형은 380ml이고요. 정사각형은 320ml, w제일 작은 이유식 용기는 170ml용량이에요. 냉동실에서 바로 꺼내서 발바닥만 살짝 들어서 옆으로 돌려 전자레인지에 돌리면 수분 손실 없이 밥을 데울 수 있어요. 가끔 마땅한 틀이 없을 때, 베이킹 틀로도 사용했는데 아주 만족스러웠어요. 제가 주로 이용하는 것은 바로 락앤락 오븐글라스 중에서 이유식용 밥 용기예요. 아주 아주~ 아담한 사이즈 같지만 생각보다 고슬고슬하게 밥이 들어가요. 기본 100g단위로 보관하고요..

룰루레몬 얼라인 바지를 입어보고 난 후 정말~ 나이키만 입던 제가 이제는 얼라인 바지만 입는 것을 보고~ 정말 룰루레몬 최고라고 외치고 있는데요. 요가뿐만 아니라 웨이트 운동을 할 때 입으면 나이키 못지않은 보정력과 몸매 보정을 느낄 수 있어요. 처음 룰루레몬 얼라인 바지를 입고 나서 느낀 점은 누가 아래서 푸시해주고 있다는 느낌이었어요. 다리가 가벼워져요. 허벅지와 엉덩이 배 모두 잡아준다는 느낌. 처음 바지를 배송받고 나서는 너무 부들 거리는데.. 그냥 일반 레깅스 같겠네... 했는데 얼라인 바지에 다리를 넣고 입는 순간 이건 다른 세상.!!! 그래서 저는 근육통이 있거나 몸이 붓거나 컨디션이 안 좋은 날은 룰루레몬 얼라인을 입어요. 특히 유독 하체가 부어서 힘든 날 있잖아요~ 그런 날 입으면 정말 ..