"놓치면 후회할 코코넛 오일(Coconut oil)의 활용법"익히 알고 있던 코코넛 오일에 대한 관심을 갖게 되는 요즘이다. 티브이에서 저탄고지 식단이 방영되면서 좋은 지방에 대한 관심이 생기게 되었고 내가 가지고 있는 코코넛 오일에 대해 알아보게 되었다. 코코넛 오일의 성분 중에 50%를 차지하는 라우르산은 엄마의 모유성분으로 소화를 돕고 면역력을 강화 시킨다. 또한, 코코넛 오일은 호르몬 균형을 유지하고 혈당 수준을 안정화 시키고 세포 치유 과정을 향상시킨다. 이는 신진대사를 증가시키고 효과적으로 지방을 태울 수 있게 만들며 몸의 에너지 레벨을 증가시킨다고 하니 한번 활용해 보는 것도 좋을 것 같다.첫째, 코코넛 오일을 피부에 바르면 건조함이나 각질을 없애고 모발을 건강하게 만든다고 한다. 나는 이미..
"바디로션+코코넛 오일 = 만지고 싶은 촉촉한 피부로 재탄생" 사진출처 www.iherb.com 어떻게 코코넛 오일을 바르게 되었는지에 대한 글을 못보신 분들이라면 아래글을 참조해 주시길 바란다. 만지고 싶은 촉촉한 피부 | 코코넛 오일-#1 코코넛 오일을 작은용량으로 샀다. 네이버에 검색하면 다양한 제품들이 많이 검색되었고 제품도 다양했다. 사실 건강을 위해 먹어보려는 목적이 1순위였고 바디에 사용하려는 것은 2순위였기 때문에 올가닉으로 건강한 제품을 선택하였다. 사실 좋아하지도 않는 오일을 먹고 바르기 위해 샀을 때는 정말 돈이 아까웠다. 하지만 지금은 재구매할 생각이 100%있다. 처음에는 코코넛 오일+원래 사용하고 있던 비싼 바디로션을 섞어 사용했다. 비싼 바디로션만 발랐을때보다 훨씬 좋았다. 비..