큰일 할 여자

어느덧 키토제닉 13개월- 키토제닉 뭘 먹을까? 이젠 키토제닉 장보기가 굳이 목록을 정하지 않아도 선택하기 쉬울 만큼 습관화되었어요. 키토제닉 1년이 넘었더니 이젠 키토제닉 식단이라고 하기보단 그냥 '밥 먹는 일상' 전에는 이것저것 따지면서 찾아보고 팻시크릿 돌려가면서 장도 보고 식단도 차렸지만 이젠 대충~ 챙겨 먹어도 비율이 어느 정도 맞아요. 키토제닉 1년이 넘는 동안 많은 내공이 쌓였나 봐요. 키토제닉 5개월 차까지는 지난 글에 1개월, 2개월 등등 개월 수 별로 정리되어 있으니 참고하시면 될 것 같고요. 키토제닉 5개월 식단정리 - 장보기2탄 키토제닉 5개월 식단정리 - 장보기2탄 정말 잘 먹고 최상의 컨디션을 유지하고 있는 요즘 식단에 대한 문의가 있어요. 그래서 요즘 제가 가장 많이 먹고 있는..