키토제닉 51일차. 목표 달성 임박. 최저 몸무게 최저 사이즈 또 갱신
어제 키토제닉 50일 차에 대한 후기 글을 올리면서 이왕이면 50일 날 아침에 최저 몸무게를 갱신하고 싶다고 생각했었는데, 51일 차인 오늘 다시 한번 몸무게와 사이즈를 갱신했어요. 제 인생에 있어 현재 몸무게가 최저 몸무게는 아니지만 키토제닉을 통해서 어느 정도까지 내려가나 슬슬 궁금해지기 시작했어요. 오늘 아침 컨디션이 좀 쳐지는 것 같아서 별로 기대를 안하고 체중계에 올랐는데, 다시 한번 체중이 갱신되어서 기분 좋았어요. 이 맛에 다이어트하는 거죠.ㅋ 체중이 줄었는데 눈바디 만으로 만족을 못하죠. 줄자 측정 들어갑니다. ㅋㅋ 줄자 사이즈 결과 허리, 하복부가 많이 빠졌어요. 군살이 50일 동안 어느정도 다 빠진 상태여서 지금은 몇 백 그람만 빠져도 몸매가 눈에 띄게 달라지고 있거든요. 이제부터 빠지..
키토제닉 ( ketogenic)/나의 키토 일기장
2019. 4. 7. 09:08