다이어터~ 초코덕후~ 베이킹 초보까지 누구나 쉽게 만들 수 있는 초코케이크 노밀가루 초코케이크는 초보자도 쉽게 만들 수 있는 간단한 레시피예요. 계량만 잘해주면 누구나 초간단! 만들 수 있답니다. 밀가루 사용하지 않아 건강하고요. 초콜릿 없이 만드는 초콜릿 케이크라 무겁지 않아요. 하지만 그 맛은 반전매력일 만큼 초코맛이 진하고 맛있답니다. 초콜릿 넣지 않아도 촉촉한 초코케이크 만들 수 있어요. 크림을 바르는 것은 선택사항이겠지만, 케이크를 조금 더 촉촉하게 먹는 방법 또한 영상 속에 팁으로 담아봤어요. 저탄수 다이어트하고 계신다면~ 빵을 너무 좋아하지만 어쩔 수 없는 이유로 자제 중이라면~ 조금 더 건강한~ 안심하고 먹을 수 있는 초코케이크 만들어 보세요~ 영상으로 자세한 과정과 레시피 확인하세요~! ..
초간단 누구나 만들 수 있는 노밀가루 마들렌 블로그 식단일기에 최근에 자주 등장했던 마들렌 레시피를 가져왔어요. 이번 마들렌은 가장 기본이 되는 레시피로 다양하게 변형할 수 있어요. 저 역시, 여러가지 다르게 시도해보기도 했었는데요. 키토마들렌. 노밀가루 저탄수화물 마들렌. 간식으로 먹기 정말 좋아요. 마들렌이 참 맛있는 이유는 커피랑도 잘 어울리지만~ 그냥 단품으로 마들렌만 먹어도 참 맛있거든요. 노밀가루 마들렌이 이렇게 맛있으면 힘들게 밀가루 베이킹할 이유 없다는 생각을 들게 했던 마들렌이에요. 마들렌의 배꼽이 있어야 잘 구워졌다고 하지만, 사실 간편하고 쉽게 만들어 먹어야 홈베이킹이라고 생각하기 때문에 마들렌 배꼽 나오지 않아도 정말 맛있어요. 마들렌 배꼽이 나왔다고 해서 훨씬~ 맛이 달라지냐 하는..
어제보다 더 건강해진 식단 어제도 마들렌 사진을 올렸지만, 오늘 또 구웠어요. 이른 새벽부터 잠이 안 와서 깜깜한 새벽에 오븐 켜서 빵을 구워봤어요. 이건 진정~!!! 노밀가루 키토베이킹.! 아몬드가루 사용해서 구워봤는데 거의 성공 지점이 보이네요. 너무나 맛있어서 아침에 2개 먹고 참았어요. 물론~ 5개 정도 먹어도 그다지 크게 상관없을 것 같지만, 촉촉함 테스트를 위해 꿋꿋하게 참았어요. 노밀가루. 글루텐프리. 참 착한 마들렌 소화도 잘되고 먹고 나서 죄책감도 안 드는 참 착한 마들렌이에요. 인공감미료 사용해서 만들었고요. 저탄수화물~ 저탄고지/키토제닉에 딱 맞는 그 마들렌이에요. 당도 조절만 조금 하면 아주 꿀맛이 될 것 같은 느낌이 드는 마들렌과 시작한 아침이었어요. 빵의 노화가 얼마나 빨리 진행..
치즈케이크는 언제나 진리죠. 리코타 치즈를 활용해서 리코타치즈케이크를 만들어봤어요. 저탄수화물의 아주 착한 치즈케이크예요. 키토제닉 식단에 맞기도 하고요. 리코타치즈케이크라고 쓰고 다이어트간식. 유지어터의 간식이라고 읽기.ㅋㅋㅋ 리코타 치즈 한통 사면 디핑소스처럼 꺼내먹고, 그릭 요거트랑 함께 곁들여 먹고, 오믈렛 먹을 때 한수저씩 꺼내먹으면 금세 바닥이 나더라고요. 아침식단. 자주 먹을 듯! 아침식단. 자주 먹을 듯! 지방 0% 그릭 요거트를 맛있게 즐긴 오늘의 아침식!!! 키토식 전에는 0% 그릭요거트를 즐겼지만, 키토를 한 후에는 일반 요거트를 즐기다가... 한참 유제품을 별로 안먹었더니(치즈는 쭈욱~ 먹었다는 건 안비밀.ㅋ.. tobegreat.tistory.com 이번엔 큰맘 먹고 빵을 구웠어요..