아보카도 스프레드 is 뭔들. 키토제닉 배고픔은 다르다. +370
다이어트는 배고프지 말아야 한다. 키토제닉 식단은 가장 큰 장점은 배고프지 않은 다이어트라고 해도 과언이 아니죠. 키토제닉 식단을 유지하면서 배고픔이 한 번도 없었다고 이야기하면 틀린 이야기같고. 배고픔이 다르다고 이야기하는 것이 더 맞는 것 같아요. 봄맞이 바짝 다이어트 시작했으니 1일 1 베이킹을 하고 있지만 요즘 클린 하게 먹으려고 노력하고 있어요. 그래서 어제는 맛있는 콜리플라워 라이스 피자를 해 먹었고요. 콜리플라워 라이스 피자. 키토PIZZA. 키토제닉 저탄수화물 다이어트 식단(바로가기) 콜리플라워 라이스 피자. 키토PIZZA. 키토제닉 저탄수화물 다이어트 식단 키토 피자. 글루텐프리~노밀가루 콜리플라워를 활용한 키토제닉 식단. 피자 만들기~ 지난번 키토 1년 Best 5 음식에 콜리플라워 라..
키토제닉 ( ketogenic)/나의 키토 일기장
2020. 2. 20. 09:32