큰일 할 여자

탄수화물 20G 키토식단. 탄수화물 : 단백질 : 지방 비율 1:3:6 급찐급빠. 급하게 찐 살은 급하게 빼주는 것은 다이어트의 진리. 잘먹잘빠. 급찐급빠는 잘먹잘빠로 해결하는 것은 유지어터의 진리. 이번에 소개하는 식단은 탄수화물 20G의 비율 1:3:6인 키토제닉이에요. 팻시크릿에 돌려보니, 탄수화물 20G, 순탄수화물 16G이라고 나오네요. 김밥 든든하게 먹었으니 클린하게 비워주는 식단을 갖는 게 몸에 대한 유지어터의 예의라고 해야 할까요. 김밥 잘~ 먹은 이야기는 지난 식단일기에 있고요. 키토제닉 김밥 싸먹기. 냉장고 파먹기 식단. 잘먹잘빠. 주말을 대처하는 유지어터. 여자 키토제닉. 저탄고지LCHF 키토제닉 김밥 싸먹기. 냉장고 파먹기 식단. 잘먹잘빠. 주말을 대처하는 유지어터. 여자 키토제닉...