큰일 할 여자

키토제닉 탄수화물 섭취는 숙면에 도움이 될까? 키토제닉을 시작하면서 키토플루가 찾아오고 잠을 푹 자지 못하던 시절도 있었어요. 괴롭더라고요. 컨디션도 아주 별로고 잠도 못 자고~ 식사를 하면 심장은 두근거리고... 지금도 키토제닉 초반 시절 키토플루를 다양하게 겪었을 당시가 생생하게 기억나요. 그래서 그 당시에는 키토플루에 대한 글을 더 열심히 블로그에 적었던 것 같아요. 저의 대한 기록이기도 했지만 누군가는 저와 같이 누군가의 경험담을 원할 수도 있을 테니까요. 키토제닉 3주차. 엄청난 키토플루 경험. 해결 방법을 찾다! 키토제닉 3주차. 엄청난 키토플루 경험. 해결 방법을 찾다! 키토제닉 식단을 시작하고 초기에 찾아온 7가지 키토플루 증상들은 잠시 지나가는 건 줄 알았어요. 근데 그 이후 너무 강력한..