키토제닉 대자연 황금기 맞이 순대식단. 키토 생리기간 식단. 저탄고지LCHF
잘 먹어야 황금기 다이어트를 누린다. 키토제닉 생리 순대 식단일기 키토제닉 시작하고 대자연 때가 되면 매번 순대를 한 끼는 꼭 챙겨 먹고 있어요. 순대 사랑~ 이유는 단 한 가지, 철분 때문이에요. 혈액이 부족하면 건강할 수가 없고요. 건강하지 않으면 다이어트는 성공할 수 없으니까요. 순대 식단을 키토제닉 식으로 잘 먹는 팁은 글 아래에 적어볼게요. 오늘도 잘먹잘빠 키토제닉 식단 일기 들어갑니다. 잘먹잘빠! 전날 구운 빵을 테스트 겸 잘라봤어요. 요즘 빵 테스트 덕분에 식사가 아주 부실해지고 있는 듯해요. 입맛이 사라졌어요. 아~ 진짜... 밥이 안 당겨요.... 그래서 뭐라도 챙겨 먹으려고 노력 중입니다. 잘먹잘빠인데 입맛이.... 노밀가루. 글루텐프리 빵을 2조각 잘라서 시식 겸 라떼와 먹었어요. 글..
키토제닉 ( ketogenic)/나의 키토 일기장
2020. 3. 10. 11:38