키토제닉 10주차. 최저 몸무게 매일 갱신중. 꼭 지킨 3가지 습관
어느덧 키토제닉 10주 차에 들어선 큰일 할 여자입니다. 키토제닉을 처음 시작할 때 체중 감량에 대해선 반신반의했었는데 정말 키토제닉 식단은 신기한 것 같아요. 아직도 정체 없이 체중 감량이 이뤄지고 있고, 언제까지 이렇게 빠질지에 대한 궁금증이 생기고 있어요. 최근 4일 동안 매일매일 체중 감량이 이뤄져서 1.4KG이 더 빠졌어요. 키토제닉 3달째에도 최저 체중 갱신은 계속되네요. 키토제닉 50일 후기에 이미 많은 결과들을 적어봤었는데, 이후에도 변화는 쭈욱 계속되고 있어요. 키토제닉 50일. 사이즈 체중, 증량템, 대자연 등 10가지 요약 기록. 키토제닉 50일. 사이즈 체중, 증량템, 대자연 등 10가지 요약 기록. 어느새 키토제닉을 시작한 지 50일이 되었고, 후기를 쓰게 되네요. 지금까지는 주로..
키토제닉 ( ketogenic)/키토제닉 정보
2019. 4. 24. 03:03