키토제닉 하루3끼 단기 다이어트. 소고기+닭고기 식단.+368
키토 1주년 다시 키토제닉 초심으로 돌아가기 키토제닉을 시작하고 벌써 일년이 지났다는것이 믿겨지진 않지만~ 곧 3월도 되고~ 다시 한번 겨울이라고 정신줄 살짝 놓고 망각하며 지난 시간들을 반성하고자~ 봄맞이 클린 키토를 하기로 다짐했어요. 주말에 속이 꽉찬 김밥도 싸서 먹었으니 이제 다시 시작해야죠. 주말엔 김밥 싸먹기. 키토제닉+367 만족감이 높은 식사는 다이어트 원동력.(바로가기) 주말엔 김밥 싸먹기. 키토제닉+367 만족감이 높은 식사는 다이어트 원동력. 김밥 먹는 키토 주말 식단일기 주말엔 주로 한 끼 먹고 싶은 음식을 치팅하게 되는 것 같네요. 이번 주에는 눈뜨자마자 미지근한 물한잔 마시고 바로~ 김밥을 싸 먹었어요. 아침부터 먹고 싶은 음식을 먹었더니 하.. tobegreat.tistory...
키토제닉 ( ketogenic)/나의 키토 일기장
2020. 2. 18. 12:50