키토제닉 코코넛 오일 활용법 5가지. Nutiva 코코넛 오일. 믿고 먹는 오가닉. 3년 사용 후기
키토제닉 필수품. 누티바 Nutiva 유기농 코코넛 오일 활용 5가지. 3년 사용 후기 키토제닉 시작 전부터 사용했던 오일~! 바로 누티바 코코넛 오일이에요. 실온 보관 가능하고 발열점이 높아서 조리 시에도 사용할 수 있는 오일이라서 호기심에 구입했었는데 벌써 3년째 먹고 있네요. 누티바 코코넛 오일은 유기농이라서 좀 더 안심해서 먹을 수 있고요. 먹는 것뿐만 아니라 피부관리에도 사용할 수 있어서 1석 2조입니다. 어떻게 먹고 어떻게 쓰느냐에 대한 코코넛 오일 활용법 5가지에 대해 적어볼게요. 코코넛 오일 제품은 용량이 큰 것도 있지만, 아무래도 기름이다 보니 산패가 되기전 신선하게 섭취하기 위해서 늘 작은 용량으로 사고 있어요. 키토제닉 식단을 고수한 지 벌써 1년이 훌쩍 넘었고~ 코코넛 오일을 활용한..
키토제닉 ( ketogenic)/키토제닉 정보
2020. 3. 7. 09:52