큰일 할 여자

키토 생리기간 탄수화물 섭취는 이것으로 해결 아무래도 대자연 기간에는 음식 섭취가 중요한 것 같아요. 그래야 황금기 찾아오면 체중감소 효과도 더 볼 수 있는 것 같더라고요. 역시나 몸은 잘 채워주고, 대사 잘 돌아가게 해 줘야 다이어트도 잘 되는 것 같은 느낌. 어제는 돼지고기 수육으로 배부르게 먹었더니 이제 기운이 올라오는 것 같아요. 돼지고기 히스타민이 좀 걱정되서 그나마 돼지기름 좀 빼고 먹어줬어요. 그 덕에 더 잘 먹었던 어제 식단일기는 아래 글 참고하시면 되고요. 키토제닉. 한끼 고기섭취량은? 잘먹잘빠. 배 안나오는 키토다이어트. 저탄고지LCHF 키토제닉. 한끼 고기섭취량은? 잘먹잘빠. 배 안나오는 키토다이어트. 저탄고지LCHF 잘먹잘빠. 잘 채워야 잘 빠진다. 키토제닉 고기 섭취 요즘 생선을 ..