민들레차| 커피의 유혹. 나만의 마시는 방법
"내 사랑 커피... coffee크레마의 유혹"불면증으로 커피를 멀리하게 된건 벌써 1년 반 전부터 시작된 일이다. 제발 하룻밤만 이라도 푹 자고 싶다며 나의 애정 커피를 끊었다. 나의 매일 일과중에 밥먹는 습관처럼 결코 떼어낼수 없었던 커피+초콜렛1조각의 오전 습관은 불면증으로 지친 나에게 결단을 내리게 했다. 물론, 커피를 마시지 않기 시작하고 불면증을 고치진 못했다. 나의 불면증에 대한 사연은 앞서 올린 이 글을 참고하면 된다.불면증 극복. 꿀잠자게 된 비법 불면증을 위해 커피대용으로 마시게 된 차들는 나의 커피에 대한 갈망을 잠재워주지 못했고, 주말 오전에는 커피를 허용하는 내 스스로와의 협상이 시작되었다. 하지만, 카페인을 섭취하지 않은 시간이 길어진 만큼 카페인에 대한 내 몸의 민감도는 생각보..
소소한 이야기 (Daily)/건강 꿀~팁tip
2019. 2. 13. 07:42