큰일 할 여자

생리지연 없는 키토제닉 14개월 차. 대자연 기간 의무적으로 섭취한 식단을 기록해요. 대자연 기간엔 무조전 '더 잘 먹자'가 모토이기 때문에 이번 대자연 기간에도 약간의 의무감을 갖고 더 열심히 잘 먹어줬어요. 이미 대자연 기간 식단에 대해서는 여러 번 포스팅을 했기 때문에 다들 아시겠지만~ 키토제닉 이후 잘먹잘빠가 모토가 된 이후론 더욱 잘 챙겨 먹게 되는 것 같아요. 키토제닉 전에는 대자연 기간엔 아랫배 볼록하고 몸 붓는다고 덜 먹었던 것 같은데 그건 정말 잘못된 행동이었다는 생각이 드네요. 잘먹잘빠. 오히려 대자연 기간에 최저 몸무게를 달성하기도 했었으니까요. 키토제닉 대자연 중 500G 체중감소. 7가지 습관 기록 키토제닉 대자연 중 500G 체중감소. 7가지 습관 기록 키토제닉을 시작하고 가장 ..