노오븐 키토베이킹. 마블케이크 만들기/아몬드가루베이킹
오븐 없이~ 밀가루 없이 이렇게 만들 수 있어요! 건강한 케이크라고 건강한 그런 맛! 은 아니어야 합니다. 빵순이인 저는 그렇게 생각해요. 다이어트 음식이라고 해서 한입 먹고 나서 음~ 건강한 맛이야... 살이 막 빠지는 그런 맛...이라고 표현하면 정말 다이어트할 맛 안나죠! 저는 다이어트를 매일 빵식으로 했다고 해도 과언이 아닌데요. 영상을 촬영하면서도 매일 1식은 빵식을 했고, 심지어 3끼에 간식으로 빵을 먹었지만 살은 빠졌어요. 더운 여름에는 오븐 켤 엄두가 안나서 간단하게 전자레인지 베이킹을 정말 많이 했는데요. 오븐 없이 전자레인지만으로도 정말 폭신하고 부드러운 빵을 만들 수 있어요. 오븐 없다고 낙담하지 마세요! 제 채널 영상들을 보시면 노오븐 레시피 정말 많이 있어요. 눈팅만 하지 마시고~..
키토제닉 ( ketogenic)/키토제닉 레시피
2021. 9. 17. 10:57